レズセックスのやり方とは？お互いに必ず満足できるセックス方法を解説

同性愛が世間的に認められ始め、多くの同性愛カップルが世界中で誕生し始めています。

そして、日本でも公にしている同性愛カップルが数多く存在します。

カップルとなると、やはり愛を育むためにセックスをしたいと思います。

しかし、同性同士のセックスは、異性間でのセックスに比べて難しいです。

特に、女性同士のレズセックスは、ペニスのような挿入するものが無ければ、互いに満足することは難しいです。

そこで、本記事ではレズセックスでお互いに必ず満足する方法を解説します。

• レズセックスに悩んでいる方
• レズ風俗で働きたい方

などは、ぜひ参考にしてください。

レズセックスには特有の快感がある

女性同士のセックスは、肉体的な欲求よりも精神的な恋愛欲を満たすことが優先されます。

女性同士のセックスでは、相手も女性なので、どの部分を触れば気持ち良くなれるのかを十分に理解しています。

また、体よりも心の繋がりが非常に求められます。

レズセックスをするには、リラックスをしながらでも楽しめるスローセックスがおすすめです。

スローセックスをすることで、精神的に満たされるだけでなく、肉体的にも満たされます。

なので、女性同士のセックスで得られる満足度は、非常に高いです。

レズセックスで楽しむためのコツ

レズセックスで楽しむためのコツを解説します。

レズセックスで楽しみたい方は、ぜひ参考にしてください。

自分とは異なる感じるポイントを探す

レズセックスでは、自分も相手も女性なので、互いの体について理解しています。

なので、

• どこが敏感で気持ち良いのか
• どれくらいの強さで責めると良いのか
• どうされたら嬉しいのか

など、自分のことのように相手を理解しています。

つまり、お互いに理想的なセックスをすることが出来ます。

もちろん、感じ方などには個人差があります。

なので、自分とは異なる快感を探すことも、レズセックスの醍醐味です。

様々なサービスを使って相手を見つける

レズセックスでは、パートナーを探すことが大変だと感じる方が多いです。

パートナーを探すには、

• マッチングアプリを利用する
• SNSやレズ専用掲示板で出会う
• レズビアンバーを利用する

などがあります。

レズビアンバーへ行くと、ほぼ確実に相手を見つけることが出来ます。

しかし、なかなか足を踏み入れる勇気が出ないことがデメリットです。

近年では、レズビアンではないがレズセックスに興味がある女性が増えてきています。

なので、女性向けのレズ風俗が流行っています。

男性ではなく女性とのレズセックスを楽しみたい方は、風俗でガッツリ稼ぐのもおすすめです。

事前にパートナーと話し合う

レズセックスをする前に、お互いにどんなセックスがしたいかをパートナーと話し合いましょう。

自分が出来ることをしっかり伝えておくことで、満足するレズセックスをすることが出来ます。

例えば、

• 指マン（手マン）が出来るか（指何本まで入るか）
• オーラルセックスは出来るか
• アダルトグッズを使うか
• ディルドを挿入して良いか

など、細かいプレイ内容まで相談することが大切です。

時間をたっぷり使って楽しむ

女性同士のセックスには、男性のように「射精」というフィニッシュがありません。

なので、時間をかけてゆっくりとセックスを楽しむことが出来ます。

時間をかけることで、お互いにリラックスすることが出来ます。

また、相手の感じるポイントを探ることもでき、より良いセックスにするために役立ちます。

しかし、時間をかけられるからと言って、休まずに長々と続けるのは良くないです。

レズセックスも、普通のセックスと同様に体力を消耗します。

なので、途中で休憩しながらゆっくりと楽しむことが大切です。

水分補給をし、ハグやキスで体力を回復しながら、焦らずに楽しみましょう。

最初は相互オナニーから始める

レズセックスを始める前に、相互オナニーから始めるのがおすすめです。

オナニーを見せ合うことで、互いに興奮を高めることが出来ます。

また、自分の触ると気持ち良い部分を自然と相手にアピールすることが出来ます。

なので、相手のことを理解するためにも、相互オナニーは役立ちます。

オーガズムを意識しない

レズセックスには、明確な終わりがありません。

時間をかけることで、オーガズムに達しやすくなります。

しかし、イクことを意識しすぎると、セックスを楽しめない場合があります。

イクことを意識しすぎることで、プレイが早足になり、落ち着きを無くしてしまいます。

時間はたっぷりあるので、ゆっくり落ち着いて相手を刺激することを意識しましょう。

レズセックスのやり方

レズセックスの主なプレイ内容は、異性間でのセックスと大差ないです。

レズセックスには、「挿入してフィニッシュ」という過程がありません。

なので、レズセックスは前戯の延長に近いです。

異性間のセックスに比べると、より濃厚なセックスになります。

射精のような明確なオーガズムがないので、レズセックスはずっと気持ちいい状態を続けることが出来ます。

そんなレズセックスのやり方について、以下の7つのやり方について解説します。

キスのやり方

レズセックスでのキスのやり方は、以下の通りです。

1. 最初に唇同士を触れ合う
2. 角度や体位を変えて徐々に激しくする
3. 自分の舌を相手の口に入れる
4. 深く舌を入れて舌を絡める
5. 相手の舌を吸う
6. キスをながら手で体を愛撫する

女性同士のキスは、異性間でのキスとは違って独特な高揚感を生み出します。

また、キスは互いの気持ちを確認するためには欠かせないものです。

初めての相手とのキスは、急に舌を入れることは控えましょう。

まずはソフトなキスで相手と関係を築きましょう。

相手の唇の感触を確かめるように、ゆっくりと時間をかけてキスをします。

そして、気分が高まって来たら、ディープキスへ移行しましょう。

ディープキスでは、相手の口に舌を入れ、

• 舌を絡める
• 舌を吸う
• 舌で唇を舐める

など、様々な方法で楽しみます。

また、ディープキスとソフトキスを繰り返すことで、よりキスを楽しむことが出来ます。

愛撫のやり方

愛撫は、手を使って女性をめでる行為です。

男性の愛撫は、プレイに偏りがあります。

女性の気持ちいい場所を完全に理解していないため、偏ってしまいます。

女性同士のセックスでは、ゆっくりと時間をかけて全身を愛撫しましょう。

下着の上から誘惑するような愛撫もおすすめです。

パートナーの背中に密着し、背中から手を回して胸や陰部を刺激しましょう。

また、耳を噛んだり、首筋にキスをするなどもおすすめです。

性感帯は、顔だけでも5つあります。

• 頬
• 顎のライン
• 唇周辺
• 耳
• まぶた

など、それぞれが性感帯となるので、覚えておくだけで気持ちの良いセックスをすることが出来ます。

全身リップのやり方

全身リップは、相手の体を隅々まで唇や舌で愛撫する方法です。

独占欲や征服感を満たすことが出来ます。

全身リップをする主な場所は、

• 乳首
• 鎖骨
• 脇腹

などがあります。

乳首へのリップ

乳首へのリップは、焦らしながら愛撫することがおすすめです。

いきなり乳首を責めるのではなく、胸の周囲からゆっくりと中央に向かって責めましょう。

そして、最後に乳首を責めることで、焦らされた女性は強く興奮します。

女性の胸は、乳房から乳首に近づくにつれて感じやすくなります。

段々と感度を高めながら責めることで、相手の興奮を高めることが出来ます。

鎖骨へのリップ

鎖骨の舐め方は、クンニと同じように音を立てて舐めることがおすすめです。

鎖骨には、迷走神経があります。

迷走神経は、脳神経として子宮へ繋がっています。

なので、鎖骨を責めることで、子宮への刺激に繋がります。

脇腹へのリップ

脇腹は、触られるとくすぐったいです。

くすぐったく感じるのは、神経が集中しているからです。

なので、脇腹を愛撫することで、ダイレクトに気持ち良さを伝えることが出来ます。

また、脇腹を刺激することで、血流が高まって子宮が熱くなります。

より一層感じやすい体作りに役立ちます。

手マンのやり方

レズセックスでは、手マンは非常に大切です。

手マンのやり方は、

1. 膣内をほぐすように指を動かす
2. 指の本数を増やす
3. 指を挿入しながらクリトリスを刺激する

です。

膣内を掻きまわすような手マンは、女性にとって苦痛を感じます。

なので、相手の反応を確認しながら、優しく手マンをすることが重要です。

また、手マンをする時は、自分でオナニーをする時のことを思い出しましょう。

• どの部分が気持ちいのか
• どの程度の強さが気持ちいのか

など、自分と照らしわせることで、より相手を満足させることが出来ます。

クンニのやり方

クンニは、女性器を口で愛撫することです。

女性からのクンニは、男性からのクンニとは全く別の快感を感じます。

主なクンニのやり方は、

1. 舌で小刻みに舐める
2. 舌をとがらせて挿入する
3. クリトリスを吸ったり甘噛みする

です。

また、膣内だけではなく、

• 大陰唇
• 小陰唇
• 尿道付近
• 肛門

など、ゆったりと舌や口で愛撫することで、性的興奮が高まります。

レズクンニでは、

• 正常位
• 69（シックスナイン）

などの体位が一般的です。

しかし、より強い刺激を求めている時は、バック（後背位）がおすすめです。

舐めながら肛門を指で刺激し、同時にクリトリスも指で刺激位することで、快感を与えることが出来ます。

さらに強烈な刺激を与えたい場合は、顔面騎乗位がおすすめです。

上になる女性は、パートナーにお尻を向けて跨り、乳首にお尻が当たるように腰を動かすことがポイントです。

女性器同士を擦り合わせるやり方（貝合わせ）

女性器同士を擦り合わせる方法は、貝合わせと呼ばれています。

女性器同士が密着していることで、互いの濡れ具合などが伝わってきます。

角度によっては、密着させることが難しいです。

しかし、互いの性器が擦れることを想像するだけでも、興奮度は高まります。

貝合わせのやり方は、

1. 足を伸ばして向かい合う
2. 足を互いに違いにクロスさせて近づく
3. 2人とも寝転んで、1人は体の向きを45～90度ほど横向きにする
4. 足や腕を持ち合って、お互いの体を引き寄せて性器をくっつける

です。

貝合わせには、様々な体位があります。

• 両方寝転ぶスタイル
• 両方座るスタイル
• 松葉崩しスタイル
• 正常位スタイル
• マン繰り返しスタイル

など、好みのスタイルを探して実践してみましょう。

アダルトグッズを使う

レズセックスでは、アダルトグッズを使うことで、より刺激のあるセックスを楽しむことが出来ます。

レズセックスにおすすめのアダルトグッズは、以下の通りです。

ディルド

ディルドは、男性器の形状をしています。

ディルドは、一般的にはアクション機能が付いていません。

アクション機能が付いているものは、バイブと呼ばれます。

商品によって形が異なり、お気に入りの形を見つけてセックスに取り入れましょう。

双頭ディルド

両端が男性器の形になっている「双頭ディルド」があります。

双頭ディルドは、2人で使用することを想定して作られています。

なので、両方を刺激できるように、長めに作られています。

初心者の場合は、細めの商品がおすすめです。

太すぎると、痛みを感じて楽しめない場合があります。

双頭ディルドには、

• I字型
• J字型

などが使いやすくて人気が高いです。

上級者になると、U字型で2穴同時責めをするという使い方も存在します。

ペニスバンド（ぺニバン）

ペニスバンドは、レズセックスには欠かせないアダルトグッズです。

パンツやコルセットにディルドが固定されているので、男性とセックスをするように楽しむことが出来ます。

しかし、レズセックスを楽しむ女性の中には、「ペニバンは男性とセックスするのと変わらないから邪道だ」という意見があります。

激しいピストンでの刺激が欲しい場合は、取り入れてみましょう。

タチとネコとは？

レズセックスでは、

• タチ：攻め側
• ネコ：受身側

という2つの役割があります。

カップルによっては、常にタチとネコを意識している場合があります。

また、気分で役割を変える場合もあります。

レズビアンセックスでは、

• 挿れる側
• 挿れられる側

という概念がないため、自由なセックスをすることが出来ます。

相手との信頼関係があれば、どんな愛情表現法も成り立つのがレズセックスの大きなメリットです。

レズセックスの注意点

レズセックスの注意点について解説します。

主な注意点は、以下の通りです。

上記の注意点について、それぞれ詳しく解説していきます。

爪をきちんと切っておく

セックス前に爪を切っておくことは、マナーとして大切です。

爪を切った後は、粘膜を傷つけないように気を付けましょう。

爪が伸びていると、爪と指の間に汚れが溜まりやすいです。

デリケートな部分を触るため、指を清潔にするためにも、爪を切っておきましょう。

また、手を洗って綺麗にすることも大切です。

レズセックスでは、互いに女性なので、おしゃれなネイルをしている場合があります。

しかし、尖ったネイルの場合は、相手を傷つける可能性があります。

なので、アクリルネイルやパウダーを使ったディップネイルがおすすめです。

傷つけてしまうと、傷口から細菌が入って感染症を引き起こす場合があります。

パートナーの安全を考えるなら、爪の手入れは欠かせません。

スキンを使用する

女性同士のセックスは、男性とのセックスに比べて安全そうなイメージがあります。

しかし、感染症のリスクはゼロではありません。

なので、レズセックスでは、指用コンドームなどを使用している方もいます。

また、オーラルセックスにも、感染症のリスクはあります。

少しでも感染症のリスクを減らしたいなら、スキンを使用することがおすすめです。

ディルドにスキンを使用することで、感染症の予防だけではなく、挿入しやすいというメリットがあります。

安全にセックスをしたい場合は、スキンの使用が必須と言えます。

バイ風俗嬢の実体験セックス事情

バイ風俗嬢のゆきさん（仮名）にセックス事情についてインタビューしました。

まとめ

レズセックスのやり方について解説しました。

レズセックスは、男性とのセックスとは違ってフィニッシュがありません。

なので、長くゆっくりとセックスを楽しむことが出来ます。

時間に余裕があるため、急いで相手をイカせようとする必要はありません。

お互いに休憩しながら存分に楽しみましょう。

また、受手と攻め手が決まっていないため、気分で役割を変えることが出来ます。

そのため、毎回異なるセックスが出来るので、マンネリ化することはありません。

正しい知識を持って、レズセックスを楽しみましょう！