緑茶

緑茶に多く含まれるタンニンはダイエットに効果有り 緑茶に含まれる成分『タンニン』はダイエット効果があります。 ダイエットに悩んでる女性の味方です。 このタンニンについて詳しく解説していきます。 タンニンとは?カテキンとの・・・